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SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE.

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Autor: DR. JURGEN WEINECK Categoría: Bienestar y Salud Biblioteca: Biblioteca Municipal Galo Sepúlveda Fuentes

Descripción:

En este libro encontrará numerosos consejos prácticos para hacer ejercicios que le ayudarán en la prevención y el tratamiento de las típicas dolencias de la edad. Este manual le mostrará las formas de entrenamiento más adecuadas y le mostrará los límites de su cuerpo cuando sufre ciertas enfermedades.

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